Interessant voor u

dikke-kinderen-320

Belangrijke feiten over kinderen met obesitas

In een recent onderzoek gaf 40% van de ondervraagden volwassenen aan dat zij kinderen met  obesitas als een enorm probleem ervaren en het de grootste bedreiging vinden van de gezondheid bij de jeugd. En als we dan nog niet aan de noodrem getrokken hebben, is … [Lees meer ...]

vezels

De voordelen van vezels

Een voedingspatroon met voldoende vezels is goed voor de slanke lijn. Dat wist u waarschijnlijk al. Maar de consumptie van vezels heeft meer voordelen. Uit onderzoek onder ouderen is aangetoond dat voldoende vezels eten uw cholesterol gehalte verlaagt, maar … [Lees meer ...]

zalmmoot

Vis eten vermindert kans op beroerte

Vrouwen die meer dan driemaal per week vis eten hebben een verminderde kans op het krijgen van een beroerte. Dat is aangetoond in een recent Zweeds onderzoek. De vrouwen die regelmatig vis aten gedurende een langere periode van 10 jaar hadden 16% minder kans … [Lees meer ...]