Hulp bij Afvallen

Afvaltips om te vermageren en slank te blijven

  • Home
  • afvaltips
  • bewegen
  • onderzoek
  • dieet
    • Afvallen met Maaltijdvervangers
    • Afvallen met behulp van een arts
    • afvallen met pillen en medicijnen
    • begeleid afvallen
    • voor vrouwen
  • hulpmiddelen
    • Boeken over afvallen
    • software om af te vallen
  • Contact
Je bent hier: Home / voor u gelezen / Fatorexia: te dik zijn en het ontkennen

Fatorexia: te dik zijn en het ontkennen

26 mei 2010 door admin

De gevaren van een verknipt zelfbeeld (ik ben veel te dik) van een anorexia patiënt zijn duidelijk en goed gedocumenteerd. Maar hoe zit het met de andere zijde van de medaille. Wat te doen aan mensen die vinden dat ze te mager zijn, of niet te dik, terwijl dat wel het geval is?

De Britse schrijfster Sara Bird heeft dit verschijnsel onderzocht en erover gepubliceerd in haar boek ‘Fatorexia, wat zie jij als je in de spiegel kijkt?’. Bird schrok zelf toen ze hoorde dat ze te zwaar was. Met goed 1,60 meter en een gewicht van 120 kilo lijkt dat op zijn minst moeilijk te geloven. De schrijfster meldt er het volgende over. ‘Als ik in de spiegel keek, dan zag ik mezelf slank en vol zelfvertrouwen, terwijl ik in feite last had van obesitas en snel moest gaan afvallen’ .

Bird maakte gebruik van wat kenners het ‘verhulmenu voor gevorderden’  noemen, met onder andere.

 

  • Wijd vallende kleding dragen die gemaakt is van elastische stoffen (stretch)
  • In hand spiegels kijken hoe je eruit ziet in plaats van een staande grote spiegel
  • Een voorkeur voor overdadige sieraden met als enig doel de aandacht af te leiden van het steeds verder uitdijende lichaam eronder.
  • Liever met talkpoeder voorkomen dat je je benen doorloopt dan geconfronteerd worden met je gewicht op de weegschaal.

 

Sinds de publicatie van haar boek ontvangt de auteur tientallen e-mail berichten van mensen met soortgelijke ervaringen.

Een van haar lezers reageert: ‘Ik roep al jaren dat ik lijd aan het tegenovergestelde van anorexia. Mijn vrienden hebben normale gangbare kledingmaten, die van mij is een stuk groter. Pas als ik foto’s van ons samen zie, dan merk ik dat ik veel zwaarder ben’.

Een studie in het British Medical Journal toont aan dat een vierde van de mensen met overgewicht zichzelf niet te zwaar vindt.

Categorie: voor u gelezen

vastendieet intermittend fasting

Het Vastendieet: nieuwe rage of blijvertje?

Het Vastendieet van Michael Mosley verovert de wereld. Tenminste als we de … [Lees meer ...]

Crashdieet niet zonder risico’s

Sommige diëten beloven u een uitzonderlijk snel gewichtsverlies. Meestal door de … [Lees meer ...]

protiplus320

Protiplus van Modifast

Protiplus eiwitshakes worden geleverd door Modifast, bekend van het Modifast … [Lees meer ...]

TLC dieet

Afvallen met het TLC dieet

Het TLC dieet is een dieet dat al jaren gevolgd wordt door héél veel mensen met … [Lees meer ...]

Dash dieet voor een lager gewicht en lagere bloeddruk

De titel van dit bericht zou enigszins misleidend kunnen zijn. Een lager gewicht … [Lees meer ...]

obesitas chirurgie

Liposuctie: plaatselijk vet verwijderen

Is liposuctie een manier om af te vallen? Eigenlijk niet. Het is een manier om … [Lees meer ...]

maagballon

Een maagballon plaatsen om af te vallen

Alhoewel een maagballon plaatsen per definitie niet inhoudt dat u moet worden … [Lees meer ...]

afvallen met een maagband

Afvallen met een maagband

Afvallen met een maagband (of maagbandje) is voor degenen die kampen met fors … [Lees meer ...]

kaakklem

Afvallen met een kaakklem

Wie heel veel moeite heeft met afvallen kan een kaakklem laten plaatsen. Nu is … [Lees meer ...]

Cambridge Dieet producten

Cambridge Dieet

Het Cambridge Dieet is bezig aan een gestage opmars. Het dieet is niet nieuw. In … [Lees meer ...]

  • HCG Dieet: kun je afvallen van een zwangerschapshormoon?
  • Afvallen met het Pierre Dukan Dieet
  • Dr. Frank Dieet

Meer berichten uit deze categorie

Volg ons online

  • Facebook
  • Twitter
Copyright 2020 - www.hulpbijafvallen.org
Hulpbijafvallen.org gebruikt cookies: meer informatie