Hulp bij Afvallen

Afvaltips om te vermageren en slank te blijven

  • Home
  • afvaltips
  • bewegen
  • onderzoek
  • dieet
    • Afvallen met Maaltijdvervangers
    • Afvallen met behulp van een arts
    • afvallen met pillen en medicijnen
    • begeleid afvallen
    • voor vrouwen
  • hulpmiddelen
    • Boeken over afvallen
    • software om af te vallen
  • Contact
Je bent hier: Home / voor u gelezen / Hoe kan ik mijn buikje wegwerken na de vakantie?

Hoe kan ik mijn buikje wegwerken na de vakantie?

1 september 2009 door admin

Het is een probleem waar veel mensen mee te kampen hebben na de vakantie. Een buikje! Een pilsje extra een lekker wijntje op het terras enz. Na de vakantie hebben we er allemaal wel een beetje last van. Een paar weken een caloriearm dieet volgen is natuurlijk goed maar ook meer bewegen is een must. Neem vaker de fiets ipv de auto,  neem ook eens de trap ipv de lift. Ga  ‘s avonds eens een eind lopen of fietsen ipv op de bank gaan hangen en naar de tv kijken. Het zijn allemaal tips die we wel weten maar we moeten het ook doen! Als u een beetje overgewicht heeft dan is het vaak niet moeilijk om dit buikvet te laten verdwijnen, het typische “vakantiebuikje”lijkt het soort vet te bevatten dat eenvoudiger oplost dan andere vetten. Je moet wel je middenrif blijven trainen om er strakker uit te blijven zien.

Categorie: voor u gelezen Tags: slanker middenrif buikje gewicht gezondheidsrisico's.

Het Vastendieet: nieuwe rage of blijvertje?

Het Vastendieet van Michael Mosley verovert de wereld. Tenminste als we de … [Lees meer ...]

Crashdieet niet zonder risico’s

Sommige diëten beloven u een uitzonderlijk snel gewichtsverlies. Meestal door de … [Lees meer ...]

Protiplus van Modifast

Protiplus eiwitshakes worden geleverd door Modifast, bekend van het Modifast … [Lees meer ...]

Afvallen met het TLC dieet

Het TLC dieet is een dieet dat al jaren gevolgd wordt door héél veel mensen met … [Lees meer ...]

Dash dieet voor een lager gewicht en lagere bloeddruk

De titel van dit bericht zou enigszins misleidend kunnen zijn. Een lager gewicht … [Lees meer ...]

Liposuctie: plaatselijk vet verwijderen

Is liposuctie een manier om af te vallen? Eigenlijk niet. Het is een manier om … [Lees meer ...]

Een maagballon plaatsen om af te vallen

Alhoewel een maagballon plaatsen per definitie niet inhoudt dat u moet worden … [Lees meer ...]

Afvallen met een maagband

Afvallen met een maagband (of maagbandje) is voor degenen die kampen met fors … [Lees meer ...]

Afvallen met een kaakklem

Wie heel veel moeite heeft met afvallen kan een kaakklem laten plaatsen. Nu is … [Lees meer ...]

Cambridge Dieet

Het Cambridge Dieet is bezig aan een gestage opmars. Het dieet is niet nieuw. In … [Lees meer ...]

  • HCG Dieet: kun je afvallen van een zwangerschapshormoon?
  • Afvallen met het Pierre Dukan Dieet
  • Dr. Frank Dieet

Meer berichten uit deze categorie

Volg ons online

  • Facebook
  • Twitter
Copyright 2020 - www.hulpbijafvallen.org
Hulpbijafvallen.org gebruikt cookies: meer informatie